愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本一天一顆巧克力，健康又苗條，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下一天一顆巧克力，健康又苗條的購物心得!!如果你也想知道一天一顆巧克力，健康又苗條哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!
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一天一顆巧克力，健康又苗條
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010205716
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商品訊息描述:
內容簡介 巧克力是難以抗拒的誘惑！在食物的世界裡，巧克力扮演著一個曖昧的角色：既是一種奢華的享受，同時也被認為是脂肪含量高、不健康的食物。其實巧克力含有豐富的纖維、礦物質、維他命以及抗氧化成分，消滅自由基的效果甚至比紅酒還要好。至於巧克力當中的兒茶素具有抗癌作用，更是世界上最自然的抗癌食品。只要吃得有節制，巧克力不但能讓你保持標準體重，還能幫助你維持身體健康！作者簡介 約翰亞許頓博士
基本食物研究科學家，同時是新卡索大學的食物科技高級講師，專攻健康與營養研究。亞許頓博士是許多暢銷書的作者，其中多本已翻譯成外國語文，他同時還在多種雜誌上發表文章。 蘇西亞許頓
約翰亞許頓博士的媳婦，是一位合格教師，專攻營養教學。目前她在澳洲一家著名食品公司（與巧克力無關）任職，負責科技服務項目。
商品訊息簡述:
一天一顆巧克力，健康又苗條
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010205716
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